Jak dzięki dobrej pokusie wzmocnić motywację
Czy kształtowanie nawyków i cnót może być przyjemnością, czy zawsze musi wiązać się z wysiłkiem i trudem? Raczej trudu nie da się uniknąć. Ale…
Kategoria: Rozwój duchowy
7 strategii samokontroli
Znajomość różnych strategii (metod) samokontroli ma szczególne znaczenie we współczesnych czasach. Wszechobecna konsumpcja, zmiany obyczajowe i rozwój technologiczny sprawia, że człowiek czuje się wręcz osaczony przez różne pokusy.
Bardziej chcieć
Zazwyczaj przyczynę wszelkich porażek życiowych upatrujemy w „obiektywnych przeszkodach” lub wrogich spiskach. Nie da się ukryć, że takowe mają miejsce. Problem w tym, że częściej są tylko pretekstem do usprawiedliwiania
Jak uczucia wspomagają logiczne myślenie?
Dowódca wojskowy jak mało kto angażuje się emocjonalnie w bitwę, ale jednocześnie to zaangażowanie wcale nie przeszkadza mu w wydawaniu trafnych, logicznych rozkazów – zauważa o. Józef M. Bocheński
Paradoks lenistwa: bywa skuteczniejsze od pracowitości
Paradoksalnie lenistwo może czasami przynosić korzyść. Człowieka leniwy męczy się wysiłkiem czy to intelektualnym, czy fizycznym. Dlatego „nie kombinuje”, nie zastanawia się, nie celebruje pracy, tylko działa, szybko i na
15 rad, aby wytrwać w postanowieniu
Jak wytrwać w postanowieniu? Na początku pewne zastrzeżenie. Sama wiedza o sposobach wytrwania w postanowieniu jeszcze niczego nie zmienia. Wielu osobom wydaje się, że to wystarczy, ale to złudzenie.
Czym jest szczęście?
Czym jest szczęście? Szczęście to ostateczny cel naszych pragnień. Wszyscy, bez wyjątku, do niego dążą. Według Blaise Pascala – paradoksalnie – nawet samobójcy go szukają.
6 wad, których przezwyciężenie podnosi życie na wyższy poziom
Wady moralne doczepiają się do nas już w dzieciństwie. Niektóre nabudowują się na wrodzonych skłonnościach, inne – są wynikiem zaniedbań wychowawczych.
Gdy nic nie ma sensu
Efekt „a co mi tam” sprzyja porzuceniu podjętego postanowienia i ma daleko idące konsekwencje dla osłabienia naszej samokontroli. Na czym on polega?
Dlaczego porzucamy postanowienie?
Bez postanowienia nie ma realnych zmian w naszym życiu i nie ma w konsekwencji silnego charakteru. W tym artykule opisuję: trzy główne fazy postanowienia